Psikoloji

Yarışmalar, sporcuların en yüksek performanslarını sergiledikleri, aynı zamanda büyük stres ve baskı altında oldukları anlar olabilir. Bu...

Sporcuların başarıya ulaşabilmesi için sadece fiziksel yetenekler değil, aynı zamanda psikolojik dayanıklılık ve motivasyon da büyük bir...

Sporcularda Psikolojik Performansı Artırmanın 10 Etkili Yolu Sporcuların fiziksel performansları kadar zihinsel durumları da başarılarını...

Spor Psikolojisi: Sporcuların Zihinsel Performansını Artırmanın Yolu Spor psikolojisi, sporcuların zihinsel sağlıklarını ve...

Kaygı ve Kaygı Bozuklukları: Şiddetinin Önemi ve Tedavi Yöntemleri Kaygı , günlük yaşamın doğal bir parçasıdır. Herkes zaman zaman sınav,...

Takıntılı düşünceler  (obsesyon), bir kişinin zihnine istemsizce gelen ve genellikle rahatsızlık yaratan düşüncelerdir. Bu tür...

Mükemmeliyetçilik Nedir ve Nasıl Başa Çıkılır? Günümüz dünyasında her alanda mükemmel olma baskısı hissediyoruz. Sosyal yaşam, iş hayatı...

Anksiyete Bozukluğu: Belirtileri, Nedenleri ve Doğal Yöntemlerle Yönetimi Anksiyete Bozukluğu Nedir? Anksiyete bozukluğu, tam olarak...

Kişisel Alan Nedir? İlişkilerde Kişisel Alanın Önemi ve Korunması Çevrendeki insanlardan, arkadaşlarından veya ailenden uzak durmak,...

Gaslighting Nedir? İşte Tüm Yönleriyle Gaslighting ve Etkileri Gaslighting nedir? Eğer bu terim size yabancıysa, aşağıdaki örnek cümleler...

Endişe Nedir? Nedenleri, Etkileri ve Kontrol Altına Alma Yöntemleri Endişe , insanların, gelecekteki belirsiz durumlara karşı yaşadığı...

Toksik İlişki Nedir? Toksik İlişki Belirtileri ve Kurtulma Yöntemleri Bir ilişkiyi sağlıklı ya da toksik olarak tanımlamak bazen zor...

İlişkinde Duygusal Manipülasyon Olup Olmadığını Anlama: Belirtiler, Teknikler ve Korunma Yöntemleri İlişkilerde manipülasyona uğrayıp...

Anoreksiya Nedir? Anoreksiya Nervoza ve Tedavi Yöntemleri Zorlayıcı diyetler ve aşırı kilo verme takıntıları günümüzde daha yaygın hale...

Bulimia Nervoza Nedir? Belirtileri, Nedenleri, Tedavi Yöntemleri ve Başa Çıkma Süreci Bulimia Nervoza: Genç Kadınlar Arasında Yaygın Bir...

Pika Sendromu Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri "Küçükken ben de toprak yermişim." cümlesini çoğumuz duymuşuzdur. Hatta...

Tırnak Yeme Hastalığı Nedir? Tırnak yeme hastalığı, klinik adıyla "onikofaji", sinirsel bir alışkanlık olup, hem çocuklar hem de...

Yeme Bozukluğu Nedir ve Hangi Belirtileri Gösterir? Beslenme, yaşam kalitesini etkileyen önemli bir faktördür ve yeme alışkanlıklarımız,...

Bağımlılık Nedir? Belirtileri, Çeşitleri ve Tedavi Yöntemleri Bağımlılık, günlük hayatta sıkça duyduğumuz ve zaman zaman kendimize veya...

Travma Sonrası Stres Bozukluğu: Belirtiler, Nedenler ve Tedavi Yöntemleri Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), ağır bir travmatik...